Psycholoog in Amsterdam-Centrum
Je hebt veel voor elkaar. Toch voelt het niet meer goed.
Je bent gewend om door te gaan, verantwoordelijkheid te nemen en veel van jezelf te vragen. Maar misschien merk je dat het steeds meer energie kost. Je twijfelt over je werk, je relatie of de richting van je leven. Of je vraagt je af waarom je niet gelukkiger bent, terwijl er aan de buitenkant weinig mis lijkt.Samen onderzoeken we wat er werkelijk speelt en wat jij nodig hebt om weer ruimte, richting en rust te ervaren.
- Registratie
- Psycholoog NIP
- Ervaring
- Ruim 25 jaar
- Locatie
- Amsterdam-Centrum en online
- Aanmelden
- Zonder verwijzing
Herkenning
Je functioneert nog, maar vanbinnen loopt het vast
De mensen die bij mij komen zijn vaak gewend om veel te dragen. Ze zijn betrokken, verantwoordelijk en kunnen goed nadenken. Juist daardoor blijven ze soms lang doorgaan. Tot ze merken dat hun oude manier niet meer werkt.
- Je hoofd staat altijd aan en ontspannen lukt nauwelijks.
- Je legt de lat hoog en bent zelden echt tevreden over jezelf.
- Je hebt veel opgebouwd, maar weet niet meer of dit het leven is dat je wilt.
- Je past je aan, regelt veel voor anderen en raakt het contact met jezelf kwijt.
- Een eerdere ervaring, afwijzing of mislukking blijft meer invloed houden dan je wilt.
- Je bent niet ingestort, maar voelt wel dat er iets moet veranderen.
Drie ingangen
Waar het bij de meeste mensen begint
Perfectionisme en altijd aan staan
Je bent streng voor jezelf, bereidt alles goed voor en voelt je verantwoordelijk voor de uitkomst. Wat anderen kwaliteit noemen, begint jou steeds meer energie te kosten.
Vastlopen in werk en leven
Op papier klopt er veel, maar vanbinnen is de richting zoek. Je twijfelt over keuzes, mist plezier of vraagt je af wie je bent geworden in alles wat je moest doen.
Ervaringen die blijven doorwerken
Soms weet je precies welk moment nog meespeelt. Soms merk je alleen dat je steeds hetzelfde voelt of doet. Wanneer een eerdere ervaring emotioneel blijft doorwerken, kan EMDR passend zijn.
Mijn manier van werken
Eerst begrijpen, dan kiezen wat werkt
Ik begin niet met een standaardmethode. Eerst brengen we in kaart wat er speelt, waar patronen vandaan komen en wat ze in stand houdt. Ik luister, vraag door en benoem wat mij opvalt. Daarna bepalen we samen wat nodig is. Dat kan een verdiepend gesprek zijn, een praktische oefening of EMDR wanneer een eerdere ervaring je blijft tegenhouden.
Ik werk actief en doelgericht. Geen eindeloze gesprekken zonder richting, maar ook geen snelle techniek voordat we begrijpen wat er aan de hand is.
Over Pauline
Ruim 25 jaar ervaring met mensen en gedrag
In mijn werk als psycholoog voerde ik duizenden gesprekken binnen assessments, selectieprocedures, loopbaanonderzoeken en psychologische onderzoeken. Onder andere voor politie, Defensie en andere organisaties waarin druk, verantwoordelijkheid en functioneren een grote rol spelen.
Daardoor zie ik vaak snel hoe gedachten, emoties, ervaringen en levenskeuzes elkaar beïnvloeden. Mijn stijl is betrokken en zonder oordeel, maar ook scherp. Ik draai niet om dingen heen wanneer eerlijk kijken juist helpt.
- Psycholoog NIP
- Orthopedagoog
- EMDR-basisopleiding
- Ruim 25 jaar ervaring
- Praktijk voor volwassenen
drs. Pauline Bos
Psycholoog NIP en orthopedagoog
De praktijk
Een rustige plek om op adem te komen
Ik werk vanuit Stories aan de Sarphatistraat 14, een monumentaal pand in Amsterdam-Centrum met hoge plafonds, veel daglicht en dikke muren. Je komt binnen in een ruimte die eerder aanvoelt als een huiskamer dan als een wachtkamer, en je zit nooit met anderen op een rij.
- Adres
- Sarphatistraat 14, Amsterdam-Centrum
- Bereikbaar
- Weesperplein en Amstelstation op loopafstand
- Parkeren
- Betaald parkeren op straat
- Ook online
- Gesprekken kunnen ook op afstand
Praktisch
Hoe het werkt bij mij
De praktijk bevindt zich aan de Sarphatistraat 14 in Amsterdam-Centrum. Gesprekken kunnen ook online plaatsvinden. Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig. De begeleiding valt buiten de basisverzekering.
- Geen verwijzing van de huisarts nodig
- Geen eigen risico van toepassing
- Gesprekken in de praktijk of online
- Ik werk zonder contracten met zorgverzekeraars
Ervaringen
Liever onafhankelijke ervaringen?
In lijn met de beroepscode voor psychologen plaats ik geen cliëntgetuigenissen op mijn eigen site. Wil je lezen hoe anderen de begeleiding hebben ervaren, dan kun je terecht bij ZorgkaartNederland.
Je hoeft nog niet precies te weten wat er aan de hand is
In een vrijblijvend telefoongesprek van vijftien minuten kun je vertellen waar je tegenaan loopt. We kijken of mijn manier van werken bij je past en wat een logische eerste stap is.
Vrijblijvend en zonder kosten. Ik reageer vrijwel altijd binnen 24 tot 48 uur op werkdagen.
