
Over Pauline
Scherp kijken, zonder snel te oordelen
Ik ben Pauline Bos, psycholoog NIP en orthopedagoog. Al ruim 25 jaar werk ik met mensen, gedrag en de verhalen die mensen over zichzelf zijn gaan geloven.
Achtergrond
Ruim 25 jaar ervaring
In die jaren voerde ik duizenden gesprekken binnen assessments, selectieprocedures, loopbaanonderzoeken en psychologische onderzoeken. Ik werkte onder andere voor politie, Defensie en andere organisaties waarin mensen veel verantwoordelijkheid dragen en onder druk moeten functioneren.
Die achtergrond heeft mij geleerd dat iemand aan de buitenkant sterk en succesvol kan lijken, terwijl er vanbinnen van alles schuurt. Mensen kunnen lang doorgaan op discipline, verantwoordelijkheid en loyaliteit. Soms zo lang dat ze niet meer goed weten wat ze zelf voelen of willen.

Mensen waarderen dat ik snel tot de kern kom zonder hun verhaal te versimpelen.
Wat ik snel zie
Verbanden leggen tussen wat er speelt
Mijn kracht ligt in het verbinden van informatie. Hoe hangen je huidige klachten samen met je manier van denken, je levensgeschiedenis, je relaties en de keuzes die je hebt gemaakt? Welke kwaliteiten helpen je, en wanneer zijn diezelfde kwaliteiten tegen je gaan werken?
Ik luister zorgvuldig, maar ben niet alleen volgend. Ik vraag door, leg verbanden en benoem wat mij opvalt.
Mijn aanpak is actief, persoonlijk en doelgericht. Eerst begrijpen we wat er speelt. Daarna kiezen we samen wat past. Ik maak onder andere gebruik van EMDR, ACT, cognitieve gedragstherapie en oplossingsgerichte technieken, maar de methode staat nooit boven de persoon.
- Eerst begrijpen, dan pas een methode kiezen
- Actief meedenken in plaats van alleen volgen
- Een begrijpelijke verklaring, geen etiket om het etiket
- Regelmatig samen toetsen of de richting nog klopt
- Eerlijk zijn wanneer een andere behandelaar beter past
Een gesprek
Hoe een gesprek eruitziet
Een uitgebreide intake duurt 75 tot 90 minuten, een vervolggesprek 60 minuten.
- 1
We beginnen met waar je nu bent
Kort en concreet: hoe ging de afgelopen tijd, wat viel op, is er iets veranderd sinds de vorige keer?
- 2
We kiezen waar we aan werken
Soms is dat een terugkerend patroon, soms een specifieke situatie of een ervaring die nog lading heeft. We maken het concreet genoeg om mee te kunnen werken.
- 3
We doen het werk
Afhankelijk van wat past: een verdiepend gesprek, een oefening vanuit ACT of CGT, of EMDR wanneer een eerdere ervaring nog veel invloed heeft.
- 4
We sluiten rustig af
Ik kijk hoe je erbij zit en we spreken door wat je de komende dagen kunt verwachten. Je gaat niet halverwege een verwerking de deur uit.
Opleiding en professionele positie
Registraties en werkveld
Ik werk volgens de beroepscode van het Nederlands Instituut van Psychologen en de eisen van de WGBO.
- Registratie
- Psycholoog NIP
- Tweede opleiding
- Orthopedagoog
- Specialisatie
- EMDR-basisopleiding
- Ervaring
- Ruim 25 jaar psychologisch onderzoek en gesprekken
- Doelgroep
- Praktijk voor volwassenen
- Werkgebied
- Amsterdam-Centrum en online
Ervaringen
Liever onafhankelijke ervaringen?
In lijn met de beroepscode voor psychologen plaats ik geen cliëntgetuigenissen op mijn eigen site. Wil je lezen hoe anderen de begeleiding hebben ervaren, dan kun je terecht bij ZorgkaartNederland.
Maak vrijblijvend kennis
Een telefoongesprek van vijftien minuten is genoeg om te merken of het klikt. Gratis en zonder verplichtingen.